{"id":11,"date":"2022-08-13T17:00:48","date_gmt":"2022-08-13T17:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/lavozdelmundo.es\/?p=11"},"modified":"2023-09-30T17:06:07","modified_gmt":"2023-09-30T17:06:07","slug":"diario-de-un-joven-filosofo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavozdelmundo.es\/?p=11","title":{"rendered":"Diario de un joven fil\u00f3sofo"},"content":{"rendered":"\n<p>Mi objetivo es conseguir la concentraci\u00f3n absoluta en un punto del techo, que es mi l\u00e1mpara, realmente no quiero mirar a un sitio en concreto, me quiero mirar a m\u00ed, hacer una introspecci\u00f3n. Y ah\u00ed me encuentro, mirando a una austera lampara del Ikea, de esas con nombres suecos que ni t\u00fa ni yo entendemos pero la compramos porque es buena y barata; pienso en muchas cosas, en el joven que soy. \u00bf<strong>Ehhh soo, qu\u00e9 es ser joven?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ser joven tiene muchas <strong>interpretaciones<\/strong>, para unos es un estado de <strong>\u00e9xtasis total<\/strong> en el que el se\u00f1or desmadre y la se\u00f1ora fiesta entran en nuestra cabeza. Para otros es una etapa dif\u00edcil, dura, llena de <strong>altibajos<\/strong>, una monta\u00f1a rusa de emociones que no sabes <strong>sobrellevar<\/strong> porque parece todo nuevo y lo que nos ocurre en lo que llamamos juventud no es camino de rosas, se <strong>sufre<\/strong>, da igual de que modo, pero aunque en la juventud tenga cosas <strong>maravillosas<\/strong>, hay cosas que descubrimos, que nos suceden o suceden a otros <strong>horribles<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Es el salto vertiginoso de una etapa sin preocupaciones al puro estr\u00e9s y la maldita ansiedad de la vida adulta, porque <strong>s\u00ed<\/strong>, los j\u00f3venes nos <strong>estresamos<\/strong>, podemos tener <strong>ansiedad<\/strong> o <strong>depresi\u00f3n<\/strong>, y esto el entorno, tanto adultos como algunos j\u00f3venes de nuestro alrededor no lo entienden, tienden a decir puras patra\u00f1as en lugar de <strong>empatizar<\/strong> por una vez en su vida de estos problemas que ya desde la adolescencia salen. Y es que estos problemas lo que cuesta es <strong>aceptar<\/strong> que lo tienes, yo Pedro, llevo dos a\u00f1os con un grave dolor en el pecho, a veces ten\u00eda <strong>ataques de ansiedad <\/strong>que atribu\u00eda a atragantamientos o a dolores musculares, pero no, eran s\u00edntomas de que algo no iba <strong>bien<\/strong>, de que lo que llevo dos malditos a\u00f1os con dolor en el pecho era ansiedad y no otra cosa, ten\u00eda miedo a reconocerlo, pero es as\u00ed, tengo ansiedad. Que no es mi caso, pero a veces el problema no est\u00e1 en reconocerlo t\u00fa mismo, sino en que las personas de tu alrededor te crean, no lo minimicen, <strong>empaticen<\/strong> y <strong>quieran<\/strong> <strong>ayudarte<\/strong>. Otro gran problema de m\u00ed y considero que de muchos j\u00f3venes es que a veces pensamos tanto en lo de nuestro <strong>alrededor<\/strong>, que nos olvidamos de <strong>nosotros<\/strong> <strong>mismos<\/strong>, y si pensamos en nosotros tendemos a <strong>degradarnos<\/strong>, pero,\u00bfquiz\u00e1s la soluci\u00f3n sea que nos centremos en nosotros mismos alguna vez? \u00bf y que veamos que a pesar de nuestros defectos tenemos grandes virtudes que hemos de tenerlas muy presentes?<\/p>\n\n\n\n<p>Puede sonar un poco egoc\u00e9ntrico, piensa en t\u00ed primero, pero es que por ejemplo yo, Pedro, cuando estaba haciendo un millar de proyectos para los dem\u00e1s, no me di cuenta de que yo que era el que estaba viviendo mi vida apenas ten\u00eda tiempo necesario para m\u00ed mismo, lo daba a lo dem\u00e1s, ser solidarios est\u00e1 bien, pero ahora lo pienso y para ser solidario, lo primero es pensar en t\u00ed y estar bien contigo mismo para luego ofrecer lo mejor de t\u00ed para si mismo y para los dem\u00e1s. Esta \u00faltima lecci\u00f3n es algo que he de aplicar y trabajar.<\/p>\n\n\n\n<p>No existe por desgracia un manual de como afrontar cada cosa en la juventud, tomas decisiones al instante, tienes miedo de todo, ehh joven Pedro que es normal tener miedo, y la juventud para bien o para mal hay que llevar bien todo tipo de situaciones que lleguen a tu vida. Y no hemos de tener miedo en absoluto al ir al psic\u00f3logo, porque es la forma de superar estos problemas que nos ha explotado en esta hermosa, pero dolorosa etapa de nuestra vida, adem\u00e1s tambi\u00e9n el apoyo en las personas con las que tenemos cercan\u00eda es importante. <\/p>\n\n\n\n<p>Y aunque a veces ya la palabra psic\u00f3logo asuste por temas de cartera, lo cierto que al menos en Espa\u00f1a con el seguro escolar hay en una serie de centros sanitarios que son gratuitos, y no s\u00f3lo referido a colegios e institutos sino tambi\u00e9n en la universidad est\u00e1 incluido esta prestaci\u00f3n. Aqu\u00ed te a\u00f1ado un enlace&#8211;&gt;.<a href=\"https:\/\/www.educaciontrespuntocero.com\/recursos\/educacion-emocional\/psicologo-gratuito\/#:~:text=Dentro%20de%20las%20prestaciones%20por,en%20el%20apartado%20de%20neuropsiquiatr%C3%ADa.\">Seguro escolar.prestaciones psic\u00f3logo <\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Pues querido diario, me despido de t\u00ed, espero que con mis escritos me pueda desahogar en t\u00ed y filosofar m\u00e1s dentro de un tiempo, nos vemos.<\/p>\n\n\n<p><!-- \/wp:post-content --><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mi objetivo es conseguir la concentraci\u00f3n absoluta en un punto del techo, que es mi l\u00e1mpara, realmente no quiero mirar a un sitio en concreto, me quiero mirar a m\u00ed, hacer una introspecci\u00f3n. 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